佐々木正悟のメンタルハック

メンタルハックをテーマにおいたビジネス書作家・佐々木正悟のブログです。ビジネス書作家のワークスタイルを中心に書いていきます

アンチグレアでiPad mini 2 を最活用中

これですね。 パワーサポート アンチグレアフィルムセット for iPad mini PIM-02 出版社/メーカー: パワーサポート 発売日: 2012/11/30 メディア: Personal Computers 購入: 2人 クリック: 31回 この商品を含むブログ (6件) を見る 実は私は、iPad miniが大…

「生産性バカが1年間、命がけで試してわかった25のこと」よりもタスクシュートでわかること

世界一の生産性バカが1年間、命がけで試してわかった25のこと (T's BUSINESS DESIGN) 作者: クリス・ベイリー,Chris Bailey,服部京子 出版社/メーカー: TAC出版 発売日: 2017/09/13 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログを見る いいタイト…

「本当にやりたいこと」を時間帯ごとに見つける

タスクシュートの特徴の一つに「セクション」=時間帯があります。 私にとってたとえば大事な時間帯は 09-10時 10-11時 11-13時 なのですが、このへんの時間帯に「もっともやりたいことを1行だけ書いておく」という試みを最近やっています。 よく「自分の本…

より多く「閃く」ために

アイディアだの閃きだのって、どんなときに必要でしょうか? とりあえずは仕事で必要ですね。 私にとっては本を書いたり、それこそこのブログを書くときに「閃き」が欲しいと切実に思うこともありますが、日常生活ではせいぜい、娘のルービックキューブをど…

たすくまの今回のバージョンアップは重要、かもしれない

たすくまがバージョンアップして、1.1.16となりました。 このバージョンは、一部の人にはかなり重要かもしれません。 URLスキームでリピートタスクも取り扱うことができるようになりました。 例えば、僕の「ゴロゴロ」というリピートタスクを開始するURLスキ…

みんなでタスクを共有するなら Trello が使いやすい

https://trello.com/tour この画面から推測されるとおり、タスクはカード形式で、上下左右にドラッグして動かすことができます。 他にも機能は様々ありますが、この点がやはりいちばん目につくところでしょう。 「直感的な操作ができる」というのは、「他の…

自分のやりたいことがはっきりしないとき、失敗リストを役立てる

これは別にストイックな話ではありません。 失敗したことの中には、自分がやりたくて仕方がなさ過ぎて、というものが多いと思うのです。 テニスをしていていると思うのですが、私たちのレベルにおいては「強制されないミス」による失点が非常に多いのです。…

Apple Watch Series 3 買います!

www.apple.com これで電話を取りたいわけではありません。古いスパイ映画みたいですしね。 iPhoneを家に置き去りにしたいということも、ほぼありませんから、Simが入ることの意味はそんなになさそうですが、でも、Apple Watchというのは買って初めてその良さ…

その空間で集中できますか?

やる気スイッチが入る余力を残すため、 必要のない文字情報を視界から減らすのは 効果的だと思う。 www.kodosaba.com これはなるほどと思いました。 妙に高級ホテルのような空間では、なんか無色透明な容器などがよく使われているのは、広告が安っぽさを連想…

タスク管理が重荷になるとき

もし失敗したら,自分が属する社会集団に対する侮蔑的な固定観念を強めてしまう――という心配が「ステレオタイプ脅威」だ。 例えば白人の若いスポーツ選手は黒人選手を下回る成績に終わるのではないかと恐れ,高等数学を学ぶ女性は男子学生よりも低い点をもら…

未来のタスクとは過去の記録であり、未来の計画とは記録のレビューであるということ

choiyaki.com こちらの記事には非常に大切なことがいくつも述べられています。タスクシュートユーザーはぜひご一読して欲しいです。 タスクシュートは毎日のタスクリストですが、プロジェクト単位であれ、チェックリストレベルであれ、基本的に計画=記録と…

「名もなきタスク」はゼロにする

先日、妻がNHKのテレビを見て教えてくれた話なのですが、タスクシュートユーザーなら放送中に「!」と思ったかもしれません。 www3.nhk.or.jp 「名もなき家事」はありません。本当に名前がないと、放送もできなくなってしまいます。現にここで取り上げられて…

#野望の会 はびっくりするほど盛り上がっていた!

昨日、野望の会というイベントを見学させていただきました。 コーチの大下千恵さん( @yawn_c )が主宰されているイベントです。 oshitachie.com 最初から参加していたわけではないのでこっそり裏口から入るように部屋に行ってちょっと驚いたのが参加者の若さ…

毒親?押見修造さんの『血の轍』をおすすめしたい

血の轍 1 (ビッグコミックス) 作者: 押見修造 出版社/メーカー: 小学館 発売日: 2017/09/08 メディア: コミック この商品を含むブログを見る まだ私は第1巻しか読んでない。昨日Kindle版の第1巻が出たばかりなのです。ちなみに紙の本と同日発売! 押見修造…

読書の進みが遅くなってきたときにやっている2つのこと

1つは、書棚の整理です。 ごく簡単にでもこれをすると、非常におおざっぱな言い方ではありますが、「読書の意欲が整理される」のでしょう。 だいたい自分の本棚というのは、世の中にあんなにある本の中から、わざわざ選び抜かれて買い足された集合のわけで…

Feedlyから手動でEvernoteという形で情報収集しています

pc-karuma.net 結局Feedlyを使っています。しかも、IFTTT連携などを使うことなくです。 朝、新聞が読みたい欲求と似ているのです。ただし自分用のとはいわないまでも、もう少し自分にカスタマイズされた新聞を読みたいのです。 朝日新聞も、読売新聞も、ある…

具体的なライフハックに踏み込んでいるおすすめの本

ぱっと見たところでは「ふつうのライフハック系」です。それくらい技術書よりということです。 にもかかわらず、ADHD、ADD、ASDなどの用語も一通り整理されており、「こういうタイプで、こういうことが苦手なら、こういうツールを、こう使うといい」といった…

デンタルフロスが「コワい」人に試して欲しい糸ようじがあります

とうとつにモノの紹介ではありますが。 私、糸ようじを使わなければいけないことをずっといわれても来たし、使わなきゃ使わなきゃと思ってはいたんですが、使わないまま30年以上を過ごしてきてしまったんです。 要するに、コワかったんです。 ああいった、小…

とてもいまさらですが『レバレッジ・リーディング』

本田直之さんの『レバレッジ・リーディング』は「ビジネス書ブーム」の火付け役だったのではないかと、いまからだと思います。そうはいってもせいぜい10年前のことですが。 これを読んで、この通りにやってみたという人も、きっと多いのではないでしょうか。…

Kindleで読書量が3倍に増えた

これは不思議なことです。読む速度はほとんど変わっていないだろうからです。 どうしてKindleだと、読む本の量が増えるのだろう。 意外と「つまらない話」なのですが、中でも一番つまらない点はまず「Kindleだと本が安く買える」ために、ついつい買う本が増…

GTDの「やりたいことリスト」はやる気のための有効なレビュー

「いつかやりたいことリスト」の元々の意味は、私の「カタログ」とは少しちがいますが、GTDをあまり細かく考えていてもなんなので、なんとなく「いつかやりたいことのリスト」をまとめてあるんだろうな、くらいでご理解ください。 膨大なやることリストを管…

モチベーションの高め方

モチベーションには単に創造的なところだけではなく、かなり破壊的なところもあると思います。 jmatsuzaki.com こんな記事があります。いま読み直してもぞっとするわ。自分のことではないのにね。 モチベーションが高いということは「現状を改善するために行…

モチベーションの高め方

モチベーションには単に創造的なところだけではなく、かなり破壊的なところもあると思います。 jmatsuzaki.com こんな記事があります。いま読み直してもぞっとするわ。自分のことではないのにね。 モチベーションが高いということは「現状を改善するために行…

記録をとることをすぐ忘れてしまう方へ

タスクシュートの話をするたびにやはり質問されるのが 「どうして記録をとるのを忘れないのか?」 ということです。 それだけに注意を払っているから、といってしまえばそれまでなのですが、 「そのときの時刻を切り取っておく」 というのがコツかもしれませ…

しょっちゅうプレゼンする人になら、Apple Watchがけっこうおすすめできる

Apple Watchの件となると煮え切らない私の記事ですが、これはこのガジェットへの思いをよく表してしまっているのです。 要は、私はこれ、今年買って一番損がなかったと思っている一方で、どうも他人には勧めにくい。「要らないじゃん?」と言われれば「そう…

16時にオヤツはよくてもマンガ読むのはダメな理由

第53回のきばトークにて、倉下さんとふと話していて、「たすくま」に頼るということの意味を1つ、思い出しました。 youtu.be たすくまのデイリーリストに「これからオヤツ」と書いてあるのに、そこで「オヤツ」を先送りにしてマンガを読んだら、ダメなのです…

忙しいときほどタスク管理!

「飼い犬をトリマーに預け、ジェーンを幼稚園に迎えに行き、帰りに買い物をして、犬を取りに戻ってから帰宅」といったバタバタな毎日をやり過ごすために、脳内の海馬と前頭前皮質がハイレベルで連携しています。 警告! 真夏に「子どもを車内に置き忘れる」…

「ラジオ体操のスタンプ効果」は認知資源の節約ができるから

nokiba.hatenablog.jp こちらの記事の続編なのですが、まず私がここで「意欲」といっているのはもちろん「ラジオ体操」なら「ラジオ体操を続けたい」という意欲のことです。意欲一般をさすものではなく。 「あいつは意欲的だ」など、「意欲一般」を指すよう…

Apple Watchをつけっぱなしで寝る人にはシアターモードがオススメ!

家族と一緒に寝る人はもちろん、自分だけで寝ているとしてもシアターモードにしておくのがお勧めです。 applewatchjournal.net まさにこちらの記事にあるとおりなのですが、音を消し、通知を消し、振っても画面がつかないシアターモードにすることで、いきな…

なぜラジオ体操のスタンプが継続のモチベーションを高めるのか?

「ラジオ体操のスタンプ」だけでは理解されない時代に入りつつあるでしょうか? Daily Deeds: Track Your Habits Spoonjuice, LLC 仕事効率化 ¥120 こういうヤツです。↑ ちなみに、「たすくま」でも同じことができるようになっています。 nokiba.hatenablog.…