佐々木正悟のライフハック心理学

ビジネス書作家・佐々木正悟のブログです。ビジネス書作家のライフハックを中心とした生活ブログです

2018-11-02から1日間の記事一覧

家にアイスを買い込むことでアイスクリームへの飢餓感を和らげられるかもしれない

www.kansou-blog.jp これは、ありうるんです。 だいぶ昔のことですが、アメリカでこうしたダイエット手法が特集されていました。 食べたいものがあったら、なるべく多くを買ってきて、好きなだけ食べていいことにしましょう。 というもの。 これでダイエット…